Terapi Nedir?

Sağaltım yani iyileşme anlamına gelen terapi; konuşma yöntemi ile uygulanan bir tedavi şeklidir.

İşbirliği içerisinde olan bu süreçte terapist eşliğinde kişide görülen ve/veya görülemeyen psikolojik örüntü ve rahatsızlıkları, negatif tutumları ve psikosomatik yani psikolojik temelli fiziksel yakınmaları azaltmak hedeflenmektedir. Süreç kişinin kendisini keşif sürecidir.

Bu süreçte kişinin zorluklar karşısında farkındalığının artmasına, iç görü kazanmasına, terapistin çalışma tarzına göre ardında yatan karşılığına bakıp süreçte işlemlenmeye çalışılıp yaşamda daha iyi baş etmeye çalışmasına destek olabilme sürecidir. Değişim ve dönüşüm süreci olarak isimlendirelebilecek bu süreçte kişinin terapiye getirdiği renk değişebilir ve/veya var olan renk kabullenmeye gidilebilir.

Terapi, öteki çerçevesinde bakıldığında ise bir şeylerin bölünme ihtimali, bölünmesi, bölünmüş olması, dağılması beraberinde ve/veya sonrasında kişinin yaralarını sarma, iyileştirme, kendisiyle barışması ve dayanışmasını destekleyebilen bir var olma çabasını kapsayan süreçtir denilebilir.

Yaralanırız.. Yaşamda hiçbir yara almasak dahi psikanalitik yaklaşım doğuma bir travma derken, varoluşçu yaklaşım ise yaşama fırlatıldık der. Travma, fırlatılmak ve dahasında nasıl yara almaz insan.